Witam sciaglem ze stanow storma i shocka,storma pije w 2 razy dziennie, i mam tu pytanko, czy jedna miarka rowna sie jeden porcji ? Bo jest tam jakas linia narysowana tylko wychodzi ze jesli przyjmowałbym zgodnie z ta linia to wyszłoby mi z 1/3 miarki.Pozdro
Siemanko Nie wiem bo u mnie na paczce jest zamazane pisze tylko ze 100 g to jest jedna porcja, oczywiscie nie ma miarki :( mysle ze bedzie to ok 10 lyzek ale wole sie upewnic dam soga
Witam sprzedam białko o smaku pomarańczowym przyszło do mnie dzisiaj, spróbowałem pól miarki(15g) jednak smak mi nie podchodzi. Data do 1.2012, kupione za 139zł a ja proponuje 130zł już z przesyłką priorytetem. Pisać w tym temacie albo na gg:9680091
pierwszy raz mi sie zdarzylo zebym w gainerze miarki nie miał, orientuje sie ktos ile łyżek stołowych tego proszku to 50g?? a tak by the way ten gainer opłacalny jest, 3kg za 49zł
Witam! Mam pytanie ponieważ na początku brania xpanda miałem niezłego kopa i niezły mętlik w głowie a teraz on ustał, chciałbym się dowiedzieć czy można zwiększyć zalecaną dawkę z 1 miarki na 1.5 lub 2? Moja waga: 80 kg Dzięki z góry
siema zakupilem te bcaa z olimpu i mam pytanie ile to jest te 25jednostek tej miarki? sa na miarce 4 paski mysle ze do 3 to bedzie ta niby porcja prosze o wypowiedz
za 2 tyg zaczynam redukcję i chcę dobrze wyglądać ale nie wiem do ilu kg zejść.. według miarki mam około 18-20% tłuszczu.. do ilu % powinienem zejść ? brzuch mi bardzo nie wystaje, tylko na dole taka fałdka grubsza..
siemanko wszystkim mam pytanie mam 17 lat niepełne 17 czy mogę brać massacre i ile jak coę będzie dobre na mój wiek proszę o pomoc ważne 65 kg mam ok 180 wzrostu proszę o podpowiedzi bo tam pisze że 3 miarki biorę raz dziennie przed treningiem i czuje że to zadużo :) z góry dzięki
Siema wzielem dzisiaj white flood zalecana dawke 2 miarki rozrobilem w 250 ml wody, na pusty zoladek przed treningiem. Wszyscy chwalili ten srodek ale gdy poszedlem na silownie zero popmy zero wzrostu sily. W czym moze byc problem?
Co by się stało jak na opakowaniu z kolagenem hydrolizowanym od SFD jest napisane, żeby brać dwie miarki kolagenu dziennie, natomiast ja bym wziął więcej lub znacznie więcej (np tak 4 albo 6 miarek, albo bym zaszalał i wziął 8 w ciągu całego dnia, nie, że na raz)
Cześć Szukam czegoś porównywalnego mocą do starego mesomorpha z 1.3d Dawno nic nie jadłem, ale po przedtreningówkach typu S.A.W lub napalm mogę iść spać. 1-4 miarki niewielka różnica a więcej już tylko zmula \-) Czasami brakuje mi chęci, raz na kilka treningów przydałby się jakiś pobudzacz.
Witam Wlasnie zakupilem pierwszy raz nitrobolon II ale nie bylo w nim zadnej miarki i nie wiem czym odmierzac porcje. Macie moze jakies pomysly? Czy moze lyzeczka od herbaty zastapi miarke
Mam problem - kupiłem Ostrowie i ile jej wymieszać? - na opakowaniu jest 30g + 200ml wody mam miarki - 100ml, 50ml, 15ml, 5ml, 1ml jak nabieram 2x 15ml tego białka to na wadze kuchennej jest napisane 9-10g Pomóżcie mi, ile mam tego wziąć?
Jak w temacie . Kupiłem następujące suple Animal Test Uniwersal Ray dziennie do kolacji Alodan muscle tech 3xdziennie HMB w płynie Hi-tec 3xdziennie Syntax Matrix Biako 3-4x dziennie Vapor Muscle tech 2 miarki przed treningiem
witam. zakupiłem super whey gainer 4000. na opakowaniu napisane jest ze jedna porcja ma wazyc 75g ( 185 jednostek miarki Olimp). w opakowaniu jest miarka ale nie ma na niej zadnych liczb. jeszcze drugie pytanie: lepiej w mleku czy wodzie rozpuscic gainerka?
Witam, niedawno kupiłem pompę Stanofusion, gdy wziąłem 2 miarki(tak było napisane na opakowaniu) miałem drgawki przy podnoszeniu nawet lekkich ciężarów, miałem tak jak bym miał parkinsona czy coś;d Co robić? Przestać brać czy np brać 1 miarkę?
Kupilem 2 puchy CP i jedna HP+ bialko Vitalmaxu. Z tego, co sie orientuje to: W DNT- cp z rana W DT- cp z rana i po treningu, hp przed treningiem Jedna porcja CP to 9g, czyli 4 plaskie miarki? Bialko moge brac po posilku, czy jakies odstepy czasowe musza byc? Z gory dziekuje za pomoc.
Siema! Czy ktos z posiadaczy miarki olimp mogłby mi napisać jakiś stosunek ile jednostek olimp to ile ml wody? obojetnie jaka ilosc podacie, przelicze juz sobie na potrzebna :p z gory dzieki, pozdro